Miedo al hablar en Público

En esta oportunidad te traigo la clave para que gestiones el miedo a hablar en público. ¡Bienvenidos!

Hablar en público es una habilidad importante para el desarrollo y el éxito profesional de las personas pero dicha habilidad conlleva a cierto grado de miedo, nerviosismo y ansiedad y es normal.

El miedo es malo cuando controla nuestras decisiones y acciones de lo que hacemos y decimos.

Somos nosotros que permitimos que tome el control pero es muy bueno cuando sabemos adaptarlo cambiando el concepto de ansiedad por emoción

¿Qué hacer para gestionar la glosofobia?

Para logra canalizar el miedo a hablar el público debemos tener en cuenta 2 aspectos muy importantes: la preparación mental y la preparación cognitiva.

Para descubrir de que se trata te invito a ver el video.